Adam Mizner à Paris

Adam Mizner est australien mais vit en Thaïlande depuis plusieurs années où il enseigne le style Yang de Taijiquan. Son enseignement, inspiré des écoles de Huang Sheng Shyan et de Yang Shaohou est particulièrement intéressant de par son approche rare : Il insiste beaucoup sur l'utilisation de l'intention et sur l'état de "pleine conscience" qui en résulte et qui permet, selon lui, d'atteindre un stade avancé de pratique. 

Travail du Fajin en posture statique 



Son approche de ce travail de pleine conscience est basée sur l'enseignement du Bouddhisme, notamment le Satipatthana, l'entraînement aux quatre types d'attentions, censé mener à l'illumination. Initié au Bouddhisme Theravada ( il est un disciple avancé de l'abbé Ajahn Jumnien de la tradition de la Forêt Thai) et Mahayanna ainsi quà l'école Quanzhen du Taoïsme. Sa recherche spirituelle explique son approche, très influencée par le Bouddhisme, et dont la finalité dépasse le cadre de l'art martial.




 Adam Mizner et le maître Ajahn Jumnien


Le degré de maîtrise d'Adam Mizner dans l'exercice du Tuishou est rare. Il explique lui même que cette maîtrise est inhérente à la capacité à garder un relâchement profond quelle que soit la situation. L'école de Huang Sheng shyan (Huang xingxian), particulièrement orientée sur ce travail de relâchement (Songgong), possède d'ailleurs une série d'exercice pour ce faire.



Travail et mise en pratique de la forme par Adam Mizner


Adam Mizner viendra en France pour la première fois au printemps. A cette occasion, il donnera un stage à Paris le weekend du 7 et 8 mai de 10h00 à 17h00


Le stage est ouvert à tous les niveaux.


Son programme :


- Les fondations : Inclut l’enracinement et les « Song Gong » (5 exercices de relaxation de Huang sheng shyan)

- Développement et émission de la force interne (Fa Jin)

- Comment se connecter dans sa pratique au Yi, Qi, Jing, Shen, les 9 perles...

- Comprendre les « poussées des mains » (Tuishou) et leurs applications (joindre, adhérer... les 8 portes)

Le prix du stage est de 160 euros sur réservation uniquement.


Renseignement et réservation : lumieredutao@gmail.com